Plus tri

Pitanje upale mišića periodično iskače kao neka bolest. Izgleda logično da ponovo bude aktuelno nakon što su se ljudi vratili sa odmora, jer su se vratili u gym i sve ih boli. Kod upale mišića, svako ima svoje mišljenje. Ima i onih koji negiraju, s druge strane, mnogi je preuveličavaju. Šta je DOMS? Stručno se […]