Evo kako treba da pravilno izvodite mrtvo dizanje i izbegnete ozbiljne povrede kičme
Mrtvo dizanje se često opisuje kao opasna vežba, prvenstveno zbog povrede kičme. Suočen sa dve ozbiljne povrede u proteklih mesec dana smatram da treba da istražiti problem.
Скорашњи коментари