Autorski

Iako joj je majka preminula od kovida, ona svako jutro ide na posao i nastavlja da leči ljude

8 Aug , 2020  

„Iako joj je majka preminula od kovida, ona svako jutro ide na posao i nastavlja da leči ljude“

Kada kažem doktori mislim pre svega na veliki broj kolega koji poslednjih meseci leče kovid bolesnike. Prosto mi se čini da živimo paralelne živote. Mi se budimo i radimo manje-više uobičajeno i uz neke restrikcije živimo, dok je njihov svaki dan borba za život.

Autorski

Olimpijada u Tokiju – umesto pompe, mnogo neizvesnosti

6 Aug , 2020  

Olimpijada u Tokiju – umesto pompe, mnogo neizvesnosti – TO SAM JA

Kada nema sporta, vidimo koliko nam znači. I umesto da se ove nedelje radujemo medaljama iz Tokija i da iz svojih domova gledamo najbolje sportiste sveta, nastavljamo život u specijalnom režimu, uskraćeni za mnogo stvari, pa i za Olimpijske igre Tokom Olimpijskih igara u Riju 2016.

Autorski

Prof. dr Nenad Dikić o tome da li je dobro piti kafu na prazan stomak ili ne

4 Aug , 2020  

Prof. dr Nenad Dikić o tome da li je dobro piti kafu na prazan stomak ili ne

U poslednje vreme razne vrste režima dominiraju u ljudskoj ishrani, uglavnom sa ciljem smanjivanja telesne mase i povećanja kondicije. Pored autofagije i raznih dijeta, sve češće se praktikuje vežbanje na prazan stomak, pa je logično pitanje da li je dobro popiti kafu na prazan stomak. U suštini kao i kod drugih stvari,ima mnogo kontroverzi.

Autorski

Bromatolog otkriva u kom obliku je najbolje konzumirati magnezijum, a ko treba da uzima vitamin D

29 Jul , 2020  

Bromatolog otkriva u kom obliku je najbolje konzumirati magnezijum, a ko treba da uzima vitamin D

Tokom studija farmacije zaljubila se u predmet čiji značaj za buduću praksu većina studenata farmacije tada nije razumela – bromatologiju, nauku o hrani. Shvatila je da je ključ u prevenciji, a da je način ishrane u direktnoj vezi sa zdravljem, ali i sa nastankom bolesti.

Autorski

Da li je dobro vežbati na prazan stomak?

28 Jul , 2020  

Da li je dobro vežbati na prazan stomak? – TO SAM JA

Ako bi se radilo po pravilu, onda bi buđenje trebalo da bude najmanje sat-dva pre vežbanja, praćeno lakim doručkom, da bi se hrana svarila pre nego što dođe do većeg opterećenja Stalno je otvoreno pitanje velikog broja rekreativaca, ali i sportista – da li je dobro vežbati na prazan stomak?

Autorski

Zvuci mora u Knez Mihailovoj ulici

24 Jul , 2020  

Zvuci mora u Knez Mihailovoj ulici – TO SAM JA media

Beogradski galebovi žive u samom centru grada. Njihovo graktanje glasnije je nego kod morskih galebova, ali zato su lakši i imaju manji raspon krila Probudilo me je graktanje galebova. Da ih nisam čuo i prethodnih dana, pomislio bih da sam na moru, a ne u Beogradu.

Autorski

Prof. dr Janković, jedan od najboljih farmakologa u Srbiji otkriva da li kovid lečimo na pravi način

22 Jul , 2020  

Prof. dr Janković, jedan od najboljih farmakologa u Srbiji otkriva da li kovid lečimo na pravi način

Prof. dr Slobodan Janković je jedan od najboljih učenika, zatim studenta, pa doktora i na kraju profesora koji ima Kragujevac. Za ovo zadnje verujem da je jedan od najboljih koje Srbija ima. Nakon specijalizacije iz hirurgije, specijalizirao je farmakologiju, a posvetio se u potpunosti kliničkoj farmakologiji.

Autorski

Dobro došli sinejdžeri!

21 Jul , 2020  

Dobro došli sinejdžeri! – TO SAM JA

Izreka „glumite svoju dob“ bila je do juče poluprikladna. Danas je očigledno drugačije. Novi stilovi života, fizička aktivnost, ishrana, pa možda i poneka operacija, potpuno su promenili stvar – stariji tinejdžeri su oko nas Danas sam dobio poruku: „ Seenager“, i to je to. Deo poruke glasi: „Ja sam seenager (stariji tinejdžer).