Plus tri

Vežbe za ruke – najbolje vežbe za zatezanje ruku kod kuće i u teretani

9 May , 2023

tosamja.media

Vežbe za ruke - Najbolje vežbe za zatezanje ruku | To Sam Ja

Saznajte koje su najbolje vežbe za zatezanje i oblikovanje ruku koje možete izvoditi u teretani ili kod kuće, kao i pravilan način njihovog izvođenja.

Autorski

Transgender pokret „ubija“ ženski sport

2 May , 2023

www.telegraf.rs

Transgender pokret “ubija” ženski sport

Pisao sam o razmaženom sinu gradonačelnika Velingtona, Lorel Hubard, koji nije uspeo da postigne ništa u muškoj konkurenciji u dizanju tegova, a onda je promenio pol u 43. godini da bi pobedio na Olimpijskim igrama u Tokiju . Na sreću Kineskinje su ga rasturile i od tada nije više glasan kao na poče…

Autorski

Sindrom Eve Karneiro – zašto je teško biti ženski lekar u sportu

20 Apr , 2023

tosamja.media

Zašto je teško biti ženski tim-lekar u sportu | To Sam Ja

Pročitajte svedočenja domaćih tim-lekarki, o načinu na koji su diskriminisane u odnosu na muške kolege, tzv. Sindromu dr Eve Karneiro

Autorski

Ovo je medicina budućnosti dostupna svakom: Gvožđe zapakovano u lopticu koja se zove lipozom

19 Apr , 2023

www.telegraf.rs

Ovo je medicina budućnosti dostupna svakom: Gvožđe zapakovano u lopticu koja se zove lipozom

Potpuno sam zatečen novim proizvodom Alkaloida, koji se zove Ferozomal. Iako se radi o elementarnom gvožđu

Autorski

Evo kako treba da pravilno izvodite mrtvo dizanje i izbegnete ozbiljne povrede kičme

14 Apr , 2023

www.telegraf.rs

Evo kako treba da pravilno izvodite mrtvo dizanje i izbegnete ozbiljne povrede kičme

Mrtvo dizanje se često opisuje kao opasna vežba, prvenstveno zbog povrede kičme. Suočen sa dve ozbiljne povrede u proteklih mesec dana smatram da treba da istražiti problem.

Autorski