Zašto volimo plank – zateže stomak, ispravlja leđa - To sam ja
Mnogi smatraju da je položaj daske jedna od najboljih vežbi za sagorevanje kalorija, ali on je prvenstveno dobar za poboljšanje držanja, fleksibilnost i zatezanje trbušnih mišića
Već više od 15 godina radim volonterski u planinskim sportovima. Kao planinaru i doping profesionalcu nije bilo teško da nađem svoje mesto. I možda da sam se ponašao kao tipičan sportski doktor ne bih ni obraćao pažnju na upravljanje i razvoj jednog sporta. Međutim , kako je vreme prolazilo bilo mi…
Kako da sopstvenom ishranom promenimo carbon footprint i utičemo na klimatske promene ili da li ćemo uskoro da gledamo vrednost emisije ugljen-dioksida kada kupujemo hranu
Najpoznatija je finska suva sauna, mada ni turski amam i vlažna sauna ne zaostaju po popularnosti. Novina su infracrvene saune, saune u kutijama ili saune za jednu osobu
Svetska antidoping agencija svrstala Srbiju u prvu grupu zemalja po uspehu u sportu
Verovatno da ne postoji ocenjivanje saglasnosti sa Svetskim antidoping kodeksom Srbiji nikada ne bi bilo priznato mesto među najboljim sportskim državama sveta.
Скорашњи коментари