Više je razloga zbog kojih smo navikli da dodirujemo lice ali nijedan ne predstavlja opravdanje u toku pandemije – TO SAM JA
Odgovor na pitanje kako da manje dodirujemo lice nije jednostavan, ali stavljanje maske je rešenje, a nošenje gumenih rukavica izgleda da najviše pomaže Mnogo navika morali smo da pokušamo da promenimo ovih dana. Jedna od važnijih je dodirivanje lica rukama. Iako naizgled jednostavno, ispostavilo se da nije, jer to radimo nesvesno.
Život “online” – Neka vrata su se zatvorila, ali su se otvorila druga
„Online” komunikacija je bila za mene svakodnevica, ali je sada jedina. Priroda posla je bila takva da sam sa velikim broj ljudi razmenjivao mišljenje na telekonferencijama. Koristio sam pored standardnih „Viber”-a i „Whatsapp”-a i „Zoom” ( https://zoom.us/) i „Lifesize” ( https://www.lifesize.com/). A onda sam zbog predavanja na Univerzitetu Singidunum prešao na „Google meet” ( https://meet.google.com/_meet).
Potrebna nam je homeostaza – održavanje stabilnih uslova za opstanak – TO SAM JA
Mada je veliki francuski fiziolog Klod Bernar prvi opisao homeostazu, Anglosaksonci su želeli to da pripišu Volteru Kenonu. Iako se Kenon (1871-1945) rodio u vreme poslednjih godina života Bernara (1813-1878), razlike u pogledima su ostale, kao i danas u vreme korone.
Online obrazovanje je zakon, ali pravo!
Iako je „online” obrazovanje poniklo još u prošlom veku, još se uvek nije razvilo na način koji odgovara značenju. Naime, većina profesora misli da „online” edukacija znači postavljanje „power point” prezentacije na sajt, tako da studenti mogu da je skinu i pregledaju.
#Ostani kod kuće i vežbaj! – TO SAM JA
Treba poštovati preduzete mere i #ostati kod kuće dok traje opasnost od zaraze korona virusom. Poznanik iz Španije mi isto sugeriše i završava mejl rečenicom: „U svakom slučaju, imam opremu i znanje za sprovođenje svakodnevne rutine da bih održao kondiciju”. Tačno tako! Ne treba kod kuće zaboraviti ni fizičku aktivnost.
Kinezi objavili analizu svih simptoma korona virusa: Samo ovo je jedina prava istina o Covid-19
Pošto u vanrednoj situaciji nema škole, a društvene mreže su pune (bes)korisnih informacija učinili mi si se važno da se prisetimo suštine studiranja, a to je učenje da se koristi literatura, odnosno da se studira. Bez korišćenja dokaza zasnovanih na nauci dolazimo u situaciju da mislimo svašta, i da je tečni sapun loš, i da ibuprofen komplikuje Covid-19 infekciju, i da deca ne obolevaju, itd.
Hipohondrija – od čega ste danas bolesni? – TO SAM JA
Razmišljanje o bolesti je normalno, ali samostalno donošenje dijagnoze utiče na stres i dovodi do anksioznosti, koju ponekad nije lako kontrolisati i koja prestaje tek sa uverenjem da bolest Možda mi tema ne bi bila toliko interesantna da nisam od prijateljice dobio hrpu nalaza, uključujući i magnetnu rezonancu, koji su potvrdili nepostojanje bolesti.
Recent Comments