Pored toga što su jeftina, lako se pripremaju i imaju izvanredan ukus, jaja imaju u sastavu najvažnije vitamine i minerale, antioksidanse, holin i dovode brzo do sitosti
Da li ljutina utiče na dugovečnost, insulinsku rezistenciju i druge bolesti - To sam ja
Zbog toga što je ljuta hrana korisna za zdravlje, možda je logično da urnebes salata, ajvar, uštipci, mućkalica, pečena paprika, gurmanska pljeskavica i ljute kobasice budu što češće na našoj trpezi
Studentima na prvom času sportske medicine govorim da uvek traže naučne časopise, jer tamo postoji recenzija, ili da traže prepoznate organizacije koje uređuju određenu oblast
Sportska medicina pred savremenim izazovima koje donosi sport i doping
Verovatno mnoge naučne oblasti imaju sličan utisak vezan za sopstveno postojanje, ali sportska medicina zbog svog preventivnog karaktera, ne tako velikog broja stručnjaka i uticaja koje ima u sportu, ima posebno mesto.
Da Ii žene treba da rade trening snage – ostavite ružičaste tegove i pređite na prave - To sam ja
Trening sa težinom ima mnoge prednosti za žene. Pročitajte više o brojnim koristima, kao što je kontrola hroničnih oboljenja poput artritisa, bola u leđima, gojaznosti, srčanih oboljenja, depresije, dijabetesa…
Скорашњи коментари