Knjige

Telesne masti i zdravlje

6 Dec , 2014  

Telesne masti i zdravlje“ je krajnje jednostavna i korisna knjiga o značaju određivanja telesnih masti. Poznato je da je određivanje strukture tela korisno kod određivanja idealne telesne težine, kod sportista kao prediktor uspešnog nastupa, pri dizajniranju dijetnih programa i trenažnih režima i evaluaciji njihove efikasnosti. Takođe je važno pratiti strukturu tela (procenat masti) tokom rasta, sazrevanja i starenja kako bi se na vreme uočile i odvojile normalne od patoloških pojava ovih procesa. Indikatori kao što su telesna težina, indeks telesne mase ili odnos obima struka i kukova, ne uspevaju da diskriminišu telesne komponente organizma (mast, mišići, kosti) i znatno su manjeg značaja za predikciju faktora zdravlja i bolesti od vrednosti sadržaja masti u strukturi sastava tela.


Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Kalendar

april 2024.
P U S Č P S N
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930